تغییرات هورمونی عامل تجمع چربی شکم

زنان بعد از سنین یائسگی به دلیل تغییرات هورمونی، اطراف شکم خود چربی پیدا می کنند.با تغییرات هورمونی، متابولیسم بدن ضعیف می شود که نتیجه آن تجمع چربی در اطراف شکم خواهد بود.

وراثت عامل تجمع چربی شکم

اگر در ژن شما چاقی وجود دارد، در شکم شما نیز چربی وجود خواهد داشت و نمی توانید کاری برای تجمع چربی در شکم خود انجام دهید.

کالری زیاد عامل تجمع چربی در شکم

استفاده از مواد غذایی پر کالری ما را به سمت چاقی می برد استفاده از مواد غذایی فاقد مواد مغذی مانند غذاهای آماده، سوزاندن کالری را برای فرد کاری دشوار خواهد کرد و باعث تجمع چربی در شکم فرد و در نتیجه آن چاقی می شود.

استرس عامل ایجاد چاقی

این طبیعت فرد است که در هنگامی که تحت استرس باشد، غذای زیادی مصرف می کند که در نتیجه آن باعث تجمع چربی در شکم و چاقی می شود.بنابراین اگر استرس زیادی را متحمل هستید، پرخوری باعث چاقی شما می شود و شکم شما نمای خوبی نخواهد داشت.

کمبود خواب عامل ایجاد چاقی

کمبود خواب باعث ایجاد مشکلات گوارشی و تشکیل گاز در شکم شما می شود که باعث می شود شکم به سمت جلو بیاید وشکم شما برجسته دیده شود.که همین موضوع باعث می شود که بدن شما خوش فرمی خود را از دست بدهد و کمی چاق دیده شوید.

ادامه مطلب...

دکتر فرامرز صفایی پیروز | بورد تخصصی جراحی عمومی ( پلاستیک - ترمیمی )