رعایت نکات قبل از عمل آبدومینوپلاستی

• اجتناب از سیگار به مدت دو هفته قبل و بعد از عمل
• مصرف روزانه مولتی ویتامین
• اجتناب از مصرف آسپیرین ،رقیق کننده های خون و داروهای مشابه مانند ایبوپروفن ، دیکلوفناک ، اندومتاسین و غیره به مدت حداقل ده روز قبل ازآبدومینوپلاستی
• مصرف داروهایی مانند ویتامین
• مصرف اسیدهای چرب امگا‌3 و چای سبز باید قطع شود، چون ممکن است خطر خونریزی حین و بعد از عمل وجود داشته باشد..
• مصرف هرگونه ویتامین را به پزشک اطلاع دهید.
• انجام آزمایش های اوره ،قند خون و...طبق نظر جراح

نکات لازم بعد از عمل ابدومینوپلاستی

• در طی چند روز اول بعد از آبدومینوپلاستی ورم و درد مختصر وجود دارد این چند روز را بهتر است بطور خمیده راه بروید،در طول مدت بهبود قدم بزنید و در حین استراحت پاها را تکان دهید.
• در صورت امکان عصر روز عمل از تخت خارج شده و راه بروید
• بستن شکم‌بند یا گن‌ در تمام مدت شبانه‌روز حداقل به مدت 2 ماه
• آب فراوان بنوشید و سیگار نکشید و روزانه مولتی ویتامین مصرف کنید.
• در صورت انجام لیپو ساکشن همراه با ابدومینوپلاستی باید از گنهای مخصوص استفاده نمائید
• ازانجام ورزشهای سنگین بعد ازعمل اجتناب کنید.

تا چند وقت بعد از ابدومینوپلاستی باید استراحت کرد؟

زمان استراحت بعد از عمل ابدومینوپلاستی بسته به نوع عمل و هدف آن متغیر است و به طبع هرچقدر کانتور شکم گسترده تر باشد زمان بهبودی و نقاهت بعد از عمل ابدومینوپلاستی بیشتر طول می کشد. بطور کلی بعد از انجام عمل زیبای شکم بیمار نیاز به یک هفته استراحت دارد و ا 3ماه هم باید از انجام ورزش یا کارهای سنگین خودداری کند.

ادامه مطلب...

دکتر فرامرز صفایی پیروز | بورد تخصصی جراحی عمومی ( پلاستیک - ترمیمی )

به تازگی، چای سبز به عنوان یک محصول کاهش وزن به طور گسترده مورد توجه قرار گرفته است. چای سبز این برگ منحصر به فرد برای افزایش میزان کافئین هر روز صبح مفید است. مزایای بسیاری از چای سبز وجود دارد و لذت بردن از رژیم چای سبز یا اضافه کردن عصاره آن به محصولات بهداشتی و زیبایی می تواند در وزن کلی شما در پایان روز تاثیرگذار باشد. چای سبز می تواند سوخت و ساز بدن شما را افزایش دهد و باعث افزایش کارایی بدن شما برای سوختن انرژی شود.

برگ های چای سبز دارای ترکیبات ضد التهابی و سم زدایی هستند که به محافظت از بدن شما در برابر تهدید رادیکال های آزاد کمک می کند ؛ با این حال، مفیدترین سود عمیق چای سبز آنتی اکسیدان ها به ویژه کاتچین هستند. EGCG شایعترین کاتچین در چای سبز است و برای افزایش سوخت و ساز بدن مشهور است.

کاهش وزن بدن با مصرف چای سبز

وزن واقعی شما با مصرف چای سبز کاهش می یابد، و همچنین به کاهش چربی شکمی کمک می کند؛ چای سبز چربی های شکمی را آب می کند تاثیر چای سبز در کاهش وزن نسبتا متوسط است. چربی شکمی با التهاب و مقاومت به انسولین در ارتباط است. این دو نوع چربی رابطه زیادی با بیماری های جدی مانند دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی دارد. چندین تحقیق روی کاتچین چای سبز نشان دادند نه تنها تاثیر آن بر کاهش وزن، متوسط است بلکه مقدار زیادی از چربی های آب شده چربی های احشایی و مضر هستند. بنابراین چای سبز خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش می دهد. چربی شکم به عنوان خطرناک ترین چربی ها شناخته شده است، زیرا به شدت با التهاب، مقاومت به انسولین، دیابت نوع 2، بیماری قلبی و سایر بیماری های مزمن ارتباط دارد چون چای سبز به طور خاص سطوح این نوع چربی را کاهش می دهد، این نوشیدنی مفید است، حتی اگر کاهش وزن قابل توجهی نداشته باشید.

ادامه مطلب...

جراحی شکم که به ابدومینوپلاستی نیز شهرت دارد طی یک جلسه اندامی زیبا برای افراد به وجود می آورد.عمل آبدومینوپلاستی برای صاف شدن شکم از طریق حذف چربی ها و پوست اضافه شکم بسیار مفید است. عمل ابدومینوپلاستی یا تامی تاک، فرآیندی است که در خلال آن، پوست و چربی اضافه از ناحیه شکم و ماهیچه های سفت دیواره شکم جدا می شود. پزشکان معتقدند عمل آبدومینوپلاستی برای خانم هایی که یک یا چند زایمان داشته اند بسیار مناسب است.

در عمل تامی تاک ، بافت های چربی، پوست اضافه و استرچ مارک های زیر شکم حذف می شود. یکی از مزایای مهم عمل تامی تاک این است که این عمل می تواند شکم و نواحی میانی بدن را دوباره شکل داده و بخصوص زنان را به استایل قبل از بارداری شان باز گرداند. باید توجه داشته باشید که عمل پیکرتراشی تامی تاک برای زنانی که قصد بارداری دارند مناسب نیست. ماهیچه هایی که در خلال عمل آبدومینوپلاستی ساخته شده اند می توانند در طول زایمان جدا شوند. بنابراین بهتر است تا زمانی که دیگر قصد و توانایی باردار شدن را ندارید صبر کنید.

لیپوماتیک

لیپوماتیک یا پیکر شناسی روشی برای لاغری موضعی است که در سراسر دنیا استفاده می شود . این روش از سوی سازمان FDA آمریکا روشی بی خطر و با کمترین عوارض معرفی شده است. استفاده از دستگاههای پیشرفته در لیپوماتیک امکان آسیب رساندن به بافت های اطراف چربی را به صفر رسانده است . استفاده از این روش عوارض روش های لاغری قدیمی که باعث کبودی و تورم بعد از عمل می شد را دیگر برای فرد به همراه ندارد. پس از تخلیه چربی به وسیله لیپوماتیک پوست صاف می شود و امکان بازگشت چربی وجود ندارد و همینطور عوارضی مثل کبودی، درد و تورم که در سایر روش­های جراحی لاغری معمولاً وجود دارد، در این روش از بین رفته است. قیمت پیکرتراشی شکم به عوامل مختلفی بستگی دارد.برای حذف حجم زیادی از چربی های بدن، لیپوماتیک، امن ترین و اثربخش ترین روش درمانی است.عمل پیکرتراشی با اسکالپتور ، برای حذف چربی های کوچکتر اثربخشی بالایی دارد.

عمل جراحی لیپوماتیک شکم

ادامه مطلب...

دکتر فرامرز صفایی پیروز| بورد تخصصی جراحی عمومی (پلاستیک -ترمیمی)

سبک زندگی

انتخاب سایز پروتز سینه به شیوه زندگی فرد بستگی دارد . فردی که به دنبال زیبایی موقت می باشد از پروتز های بزرگ بدون توجه به داشتن هماهنگی با سایر اعضای بدن استفاده می کند. فرد بعد از گذشت چند سال از جراحی به دلیل وزن زیاد پروتزها دچار درد در ناحیه شانه و کمر می شود و به تدریج فرد دچارافتادگی سینه و پروتز می شود .

تناسب و هماهنگی

یکی از معیارهایی که در انتخاب سایز پروتز سینه موثر می باشد میزان هماهنگی اندازه سینه با دیگر اندام بدن می باشد . بزرگی بیش از حد سینه بدون در نظر گرفتن این هماهنگی تاثیرمعکوس بر زیبایی دارد. همچنین باید به تقارن در دو طرف سینه توجه داشت که به دقت و تبحر جراح بستگی دارد . معمولا برای خانمی که دارای وزن نرمال با قد 160 الی 170 دارد از پروتزهایی با سایز بیش از 300 سی سی استفاده می شود.

بهترين سايز پروتز سينه

اكثر خانمها يي كه جهت بزرگ كردن سينه با پروتز سینه مراجعه مي كنند به يكي از دو دسته زير تعلق دارند :

1. post partom atrophy خانمهاي ميانسال كه متعاقب حاملگي و شيردهي دچار (تحليل سينه ها بعد از زايمان) شده اند كه اغلب معتقدند تنها زماني كه از شكل و ظاهر سينه هايشان راضي بوده‌اند هنگام حاملگي بوده است.
2. خانمهاي جوانتر كه سينه هايشان هرگز به طور كامل رشد نكرده است

ادامه مطلب...

دکتر فرامرز صفایی پیروز | فوق تخصص جراحی عمومی ( پلاستیک - ترمیمی )

در طی دوره استراحت و نقاهت خود در منزل ، از انجام فعالیت هایی نظیر نظافت و باغبانی که نیاز به خم شدن یا وارد کردن فشار دارند، خودداری کنید. زیرا می تواند باعث تشدید ورم صورت و طولانی تر شدن آن شود. با وجود ورم ، فرد می تواند بعد از 48 تا 72 ساعت به سر کار برود.

چه مدت زمان بعد از تزریق چربی ، فرد می تواند فعالیت های ورزشی خود را شروع کند؟

توصیه می شود از انجام ورزش شدید به مدت یک هفته تا 10 روز خودداری کنید و در صورتیکه عادت بر ورزش کردن مرتب دارید، بعد از چند روز می توانید ورزش های سبک تری انجام دهید، به شرط اینکه موجب افزایش تورم صورت نشود.

نحوه خوابیدن و استراحت کردن بعد از تزریق چربی صورت به چه صورت می باشد؟

توصیه می شود که در طی یک هفته بعد از تزریق چربی ، هنگام خوابیدن زیر سر بیمار بلند باشد. (حداقل به مقدار 30 درجه و ترجیحا تا 45 درجه ) و از خوابیدن به یک پهلو خودداری شود.

آیا فرد بعد از تزریق چربی می تواند مسافرت و بویژه مسافرت هوایی داشته باشد و آیا به مراقبت خاصی نیاز دارد؟

مسافرت و از جمله مسافرت هوایی بلامانع است و نیاز به مراقبت خاصی نمی باشد.

ادامه مطلب...

دکتر فرامرز صفایی پیروز | بورد تخصصی جراحی عمومی ( پلاستیک - ترمیمی )

تزریق ژل وولبلا در مدت زمان کوتاهی انجام می شود و به بخش های مورد نظر در صورت و تعداد سرنگ هایی که باید تزریق بشود بستگی دارد. فرآیند تزریق ژل وولبلا بین 15 الی 30 دقیقه طول می کشد و اگر متخصص از کرم بی حسی استفاده کند، ممکن است بین 20 الی 45 دقیقه طول بکشد.

عوارض ژل ژوویدرم Volbella

شايع ترين عوارض جانبی ژل ژوویدرم VOLBELLA عبارتند از: حساسیت در محل تزريق، تورم، سفت شدگی ، کبودی و قرمزی. اندازه آنها عمدتا متوسط بوده و با گذشت زمان دو تا چهار هفته خوب می‌شوند.

توصیه های مفید بعد از تزریق ژل وولبلا

از قرار گرفتن در معرض گرما خودداری کنید و از سونا و استخر هم استفاده نکنید تا 24 ساعت بعد از تزریق، از نوشیدنی های الکلی استفاده نکنید می توانید از کمپرس سرد برای کاهش عوارض استفاده کنید در مورد زمان مناسب برای آرایش هم حتما از متخصص خود سوال کنید.

ادامه مطلب...

دکتر فرامرز صفایی پیروز | بورد تخصصی جراحی عمومی ( پلاستیک - ترمیمی )

چنانچه مادر قصد شیر دادن به نوزاد را نداشته باشد، می‌توان بوتاکس را پس از زایمان تزریق کرد. یا بلافاصله پس از قطع تغذیه کودک با شیر مادر،می توان بوتاکس را دوباره شروع کرد، اما بهتر است منتظر بمانید تا پوست و وضعیت هورمونی شما به حالت عادی بر گردد.

انجام بوتاکس در دوران شیردهی

درباره عوارض تزریق بوتاکس بر نوزاد در دوران شیردهی نیز اطلاعات کافی در دست نیست،بنابراین بهتر است این درمان زیبایی را تا زمان از شیر گرفتن نوزاد به تاخیر انداخت. نوزادان به دلیل اینکه سیستم ایمنی کاملی ندارند بوتولیسم می تواند خطراتی را برایشان به ارمغان آورد، به هر حال در مورد بوتاکس و شیر دهی،بوتاکس نوعی سم است و احتمال دارد از طریق شیر مادر به نوزاد برسد و واکنش هایی برای نوزاد به دنبال داشته باشد. به هر حال بوتاکس نوعی سم است و احتمال دارد به جنین برسد. وقتی فردی به بوتاکس حساسیت نشان می دهد،به این معنی است که آنتی ژن این سم وارد مویرگ های ریز خونی شده و واکنش های پوستی نشان داده است.

ادامه مطلب...

دکتر فرامرز صفایی پیروز | بورد تخصصی جراحی عمومی ( پلاستیک - ترمیمی )

انواع پروتز سینه از لحاظ میزان برجستگی:

• Low profile یا پروتز با برجستگی کم؛
• High Profile یا پروتز با برجستگی زیاد؛
• Ultra high profile یا پروتز سینه با برجستگی خیلی زیاد.

انواع پروتز سینه از لحاظ شکل ظاهری

پروتزهای سینه به دو نوع کلی تقسیم می‌شوند:

۱. پروتز سینه گرد (round)

پروتز سینه «گرد» برای افرادی که دوست دارند سینه‌هایشان برجسته‌تر به‌نظر برسد، مناسب هستند. از سوی دیگر کسانی که می‌خواهند پروتز سینه بافت نرم و خوش‌فرمی داشته باشد معمولا این پروتزهای گرد را انتخاب می‌کنند.

مزایای پروتز سینه گرد (round) عبارت‌اند از:

جراحی اصلاحی یا revision (در موارد تغییر پروتز، انقباض کپسولی، پارگی پروتز و چرخش پروتز)؛

چرخش تکرارشونده‌ی پروتز.

٢. پروتز سینه اشکی (آناتومیکال یا قطره‌اشکی)

پروتز سینه «قطره‌اشکی» به درد آن‌دسته از افرادی می‌خورد که تمایل دارند پروتز سینه‌شان نمای طبیعی‌تری داشته باشد. علاوه‌بر این کسانی که بافت سینه‌ی آنها خیلی کم است یا اصلا بافت پستان ندارند، افرادی که سینه‌های تخت و بدون شکل دارند و نیز خانم‌هایی که پوشش بافت نرم سینه‌شان خیلی کم است، دچار عدم تقارن در سینه‌ها یا نقص ظاهری سینه هستند، برای ظاهر طبیعی‌تر بهتر است از پروتز سینه قطره‌اشکی استفاده کنند.

ادامه مطلب...

دکتر فرامرز صفایی پیروز | بورد تخصصی جراحی عمومی ( پلاستیک - ترمیمی )

ژنیکوماستی چیست؟

ژنیکوماستی گاهی فقط دریکی از پستان ها و گاهی هر دوپستان بروز می کند. علت اصلی این پدیده اختلال در سیستم غدد درون ریز می‌باشد؛ به این معنی که نسبت استروژن به تستسترون در بدن افزایش میابد که دلیل آن می‌تواند کاهش تستسترون و یا افزایش استروژن در فرد باشد. و با علائمی همچون ورم سینه ها، احساس درد در این ناحیه، خروج ترشحات از سینه، و حساسیت نسبت به لمس یا تماس لباس شایع است.

رایج ترین درمان برای ژنیکوماستی

درمان داروی و جراحی از رایج ترین روش های درمانی هستند. در مورد ورزشکاران که اقدام به مصرف خودسرانه ی دارو می کنند اولین گام قطع مصرف هورمون ها است. در حال حاضر بهترین روش درمان بزرگی سینه، روش ترکیبی لیپولیزر و ساکشن همراه با تخلیه بافت غددی از طریق برشی محدود است.

می توان ژنیکوماستی را با روش های سنتی درمان کرد؟

درمان سنتی خاصی برای ژنیکوماستی یا بزرگی سینه در آقایان وجود ندارند و سریع ترین راه درمان ان جراحی است. پیشنهاد طب سنتی برای درمان مصرف گیاهان چربی سوز است. چاقی و اضافه وزن یکی از متهم های اصلی به عنوان عامل ژنیکوماستی به حساب می‌آید. توصیه ی اکید طب سنتی به منظور کنترل وزن و کاهش چربی سینه ، در جهت کاهش اندازه ی آن، این است که در روز حتماً 3وعده غذای اصلی را میل کنید و برای کاهش پرخوری حتما 2 میان وعده در برنامه روزانه خود بگنجانید. زیرا عادت کردن به مصرف وعده ها در کنترل گرسنگی بسیار موثر است زیرا متابولیسم را در سطح مناسبی قرار می دهد.

ژنیکوماستی چگونه اتفاق می افتد؟

دلیل رخ دادن این عارضه اختلال در هورمون های استروژن(هورمون زنانه) و تستوتسترون(هورمون مردانه) است البته تنها به این دلیل نیست بلکه موارد دیگری نیز در به وجود آمدن ژنیکوماستی موثر هستند. عواملی نظیر مصرف داروهای خاص از قبیل داروهای ضد افسردگی ، شیمی درمانی ، داروهای سرطان پروستات ، داروهای زخم معده در این عارضه دخیل هستند. همچنین مصرف برخی مواد مخد مانند هروئین یا ماریجوانا هم می تواند باعث بزرگی سینه مردان شود.

دکتر فرامرز صفایی پیروز | بورد تخصصی جراحی عمومی( پلاستیک - ترمیمی )

در مواقعی که تزریق بوتاکس( توکسین بوتولینوم) در ناحیه گوشه خارجی چشم به منظور اصلاح چین های پنجه کلاغی بطور مکرر انجام شود، ممکن است سندرم چشم خشک یا گزروفتالمی ایجاد شود.

علائم اولیه سندوم چشم خشک

1) تحریک خفیف چشم
2) احساس جسم خارجی
3) ریزش اشک
می باشد.
در صورت ادامه تزریق بوتاکس علائم فوق ممکن است تشدید شوند.این حالت ممکن است در اثر فلج عضله orbicularis oculi ایجاد شود که باعث کاهش توان و قدرت یا انتشار مستقیم توکسین بوتولینوم (بوتاکس) به غدد اشکی می شود و تولید اشک را مختل می کند.

بوتاکس وعدم وجود اثر درمانی

یکی از عوارض نادر ناشی از تزریق بوتاکس (توکسین بوتوکینوم) ایجاد آنتی بادی هایی است که می تواند باعث بی اثر شدن بوتاکس شود. (احتمال ایجاد این عارضه کمتر از 1% است )
در فرم اوریژینال، توکسین بوتولینوم به صورت یک کمپلس می باشد که شامل نوروتوکسین و پروتئین های فرعی یا (جانبی)
است. پروتئین های فرعی در توکسییتی از راه دهانی توکسین بوتولینوم نقش داشته و مانع از تجزیه آن توسط اسید معده شده و باعث عبور از دیواره اپی تلیال روده شده و در نتیجه وارد جریان خون سیستمیک می شوند. اما برای اثرات درمانی بوتاکس تزریق شده مورد نیاز نمی باشد.

حداقل خطرات و عوارض جانبی تزریق بوتاکس در ناحیه دور چشم

از سال1980 به بعد برای درمان انحراف چشم از تزریق بوتاکس استفاده می کنند. البته در سال های اخیر برای درمان تعدادی دیگر از بیماری ها نیز از بوتاکس استفاده می شود. در حالت کلی درمان با بوتاکس بی خطر است اما در موارد کمی هم عوارضی دیده می شود.

در درجه اول باید بدانیم که اثر تزریق بوتاکس دائمی نیست. باید عامل اصلی انقباض ‌های غیر ارادی پلک، انحراف چشم، میگرن یا مشکلات دیگر مرتبط با چشم را بیابیم و سپس برای درمان آن اقدام کنیم. بطور معمول با تزریق بئتاکس می توان نشانه های این بیماری ها را کاش داد ولی همانطور که گفتیم این روش یک درمان دائمی نیست. لازم است هر چندماه به پزشک برای تجدید بوتاکس مراجعه کنید.

نکته دیگری که دانستن آن حائز اهمیت است این است که اگر داروی خاصی مصرف می کنید برای کاهش تداخل با تزریق بوتاکس و یا پیشگیری از چینی عوارضی دوز دارو را کنترل و کم کنید. اگر قبلا جراحی صورت یا چشم انجام داده اید حتما باید به پزشک خود اطلاع دهید چرا که انجام چنین جراحی هایی می تواند سبب ایجاد عوارض جانبی بعد از تزریق شود.

دکتر فرامرز صفایی پیروز | بورد تخصصی جراحی عمومی ( پلاستیک - ترمیمی )